Frohe Weihnachten

Die Lauffreunde wünschen ihren Familien, Freunden und Unterstützern ein schönes und erholsames Weihnachtsfest. 

Crosslauf Biathlon Engelhardsberg

Am Sonntag veranstaltete unser Lauffreund Gregor Kraft mit seinen Engelhardsberger Schützen einen Crosslauf Biathlon. Dabei galt es dreimal eine 3,9 km lange durch die Schneefälle noch anspruchsvollere Crossrunde zu laufen. Nach der ersten und zweiten Runde musste jeweils fünfmal mit Kleinkaliber-Gewehren  geschossen werden. In Abwesenheit des Vorjahressiegers Klaus Wiesner sicherte sich diesmal Markus Held den Gesamtsieg. Auch die Lauffreunde waren gut unterwegs, wobei das Schießen für den einen ein größeres Problem als für manch anderen darstellt. Gregor Kraft sicherte sich den zweiten Platz, verzichtete allerdings als Organisator auf seinen Podestplatz. Des Weiteren hatten auch Hannes Schön, Otto Dippold und Johannes Backer bei den kalten winterlichen Bedingungen gr0ßen Spaß an diesem Wettkampf.

Insgesamt eine sehr schöne Veranstaltung, die Abwechslung und Heiterkeit in den ansonsten tristen winterlichen Läuferalltag bringt.

Nächster Lauftreff

Sonntag, 27.12.09: Tierarztpraxis  Dr. Schön; 9:00

Viel Spaß beim Laufen!
Eure Lauffreunde aus Gößweinstein

Nikolauslauf Forchheim

Beim 33. Forchheimer Nikolauslauf am 5.12. wurden die Farben der Lauffreunde Gößweinstein von Heinz Pickelmann vetreten.

Mit einer sehr guten Zeit von 40:38 min über die exakt 10,0 km lange Strecke verpasste Heinz nur denkbar knapp den letzten Podiumsplatz in seiner Altersklasse. 

Link zu den Ergebnissen:

http://www.wkm-iad.de/wk_ergebnisse.php?wknr=69

Adventslauf Stöckach am 29.11.

Am ersten Advent fand in Igensdorf/Stöckach der mittlerweile sechste Adventslauf statt. Gelaufen wurde eine sehr anspruchsvolle knapp 10 km lange Runde rund um den Lindelberg. Die Lauffreunde waren bei dieser kleinen, aber sehr liebevoll organisierten Veranstaltung mit vier Läufern vertreten. Doch nicht nur quantitativ führten die Lauffreunde das Feld an, sondern konnten in der Reihenfolge Johannes Backer, Gregor Kraft, Alwin Förtsch und Heinz Pickelmann auch die ersten vier Gesamtplätze unter sich ausmachen. 

Genaue Ergebnisse folgen noch!

Fazit: 

Eine kleine, sehr feine Veranstaltung, die durchaus noch mehr Beachtung und Teilnehmer verdient hätte.

Das Foto zeigt die Lauffreunde im Ziel, bei der Stärkung am Igensdorfer Weihnachtsmarkt. 

Bild: Rolf Riedel

Update:

Bericht der Nordbayerischen Nachrichten vom 30.11.:

Viel Sonnenschein beim Adventslauf des FC
Traditionsveranstaltung der Leichtathletikabteilung: Johannes Backer lief am schnellsten

STÖCKACH (rd) - Johannes Backer hat beim traditionellen Adventslauf des FC Stöckach gewonnen.

125 Teilnehmer begrüßten die Verantwortlichen der Leichtathletikabteilung um Thomas Albert. In drei Gruppen ging es los. Die Jogger und die Nordic Walker legten zehn Kilometer zurück. Vom Bürgermeister-Zeiß-Platz verlief die Strecke über Unterlindelbach und den Lindelberg in Richtung Großenbuch und in einer großen Schleife über Stöckach wieder zurück zum Ausgangspunkt.

Auf der über interessante Aussichtspunkte führenden Strecke waren 200 Höhenmeter zu überwinden. Drei Verpflegungsstationen waren eingerichtet. Daneben gab es noch eine Startgruppe für Kinder unter zwölf Jahren, die jüngste Teilnehmerin war vier Jahre alt. Die Kleinsten liefen über den Planetenweg einen Kilometer, die Größeren zwei Kilometer.

Schon nach 39,25 Minuten passierte Johannes Backer von den Lauffreunden Gößweinstein das Ziel, gefolgt von seinem Vereinskameraden Gregor Kraft. Ihnen dicht auf den Fersen der Vorjahressieger Alwin Förtsch vom TSV Gräfenberg, der diesmal der Jugend den Vortritt lassen musste.

Nach getaner Arbeit gab es Weißwürste im Verpflegungszelt des FC Stöckach.

Crosslauf Biathlon Engelhardsberg am 13.12.!!

Am Sonntag, 13.12.09, veranstalten die Engelhardsberger Adlersteinschützen ihren Crosslauf Biathlon.

Hier die Info-Mail von Gregor Kraft

Hallo miteinander,

am 3. Advent veranstalten wir (die Adlerstein Schützen Engelhardsberg) wieder unseren Crosslauf-Biathlon.

Es werden drei Runden laufen a` 3,9 km gelaufen, dazwischen je einmal schießen - geschossen wird mit Kleinkaliber, Distanz 50m. Pro Fehlschuß gibt`s eine Strafminute, die dann auf die Laufzeit addiert wird. Start ist um 11.00 Uhr. Lagebesprechung um 10.45 Uhr. Duschen können wir keine anbieten, aber es gibt einen warmen Aufenthaltsraum, Kaffee und Kuchen. Die Startgebühr beträgt 5.- € inklusive der Tagesversicherung für die Schießerei, ansonsten läuft jeder auf eigenes Risiko.

Was ich noch anbieten kann: Am 5. Dezember um 18.00 Uhr werde ich ein Trainingsschießen ansetzen, für alle diejenigen, die sich mit der Waffe und der Distanz etwas anfreunden wollen.

Bitte laßt mir eine kurze Nachricht zukommen, wer am 3. Advent bzw. am 05.12. dabei ist. Vielen Dank.

Bis dahin eine schöne Zeit, verletzungsfreie Läufe und vielleicht schneit`s ja noch a bissl, dann wird der Crosslauf noch etwas "crosser".



Viele Grüße



Gregor Kraft

Nächster Lauftreff

Sonntag, 29.11.09: Sachsenühle; 9:00 Uhr

Viel Spaß beim Laufen!
Eure Lauffreunde aus Gößweinstein

Bilder vom Herbstlauf

Samstag, 07.11.09:

Nächster Lauftreff

Sonntag, 15.11.09: Parkplatz Schüttersmühle
9:00 Uhr!!
Viel Spaß beim Laufen!
Eure Lauffreunde aus Gößweinstein