Marktlauf in Gößweinstein am 17.10.2010 ab 14 Uhr

Der diesjährige Marktlauf findet am 17.10.2010 statt.
Anmeldungen sind bis kurz vor dem Start vor Ort möglich.

Die Runde für den Kinderlauf beträgt ca. 600 m.
Die Schüler müssen 1400 m absolvieren.

Der Hauptlauf (4 Runden) erstreckt sich über 5,6 km.

Nächster Lauftreff:

Sonntag, 31.10.2010, 9 Uhr

Sofern nichts anderweitiges durch Johannes bekanntgegeben in der Sachsenmühle































































































































































7 Athleten der Lauffreunde beim Fränkischen Schweiz Marathon dabei

Beim 11. Fränkischen Schweiz Marathon waren 7 Athleten auf unterschiedlichen Strecken dabei.

Verletzungsbedingt konnten Hannes Schön und Gregor Kraft nicht am Marathon teilnehmen. Dadurch konnte der erste Platz in der Mannschaftswertung aus dem Vorjahr nicht verteidigt werden. Gregor Kraft musste außerdem sein Unterfangen erstmalig unter 3 h zu laufen, auf 2011 verschieben.

Der "Neuzugang" Otto Dippold finishte in hervorragenden 3:09 h, Fuzzy Kummer der die Mannschaft freundlicherweise komplettierte, kam in sehr guten 3:56 h ins Ziel. Klaus Wießner lieferte eine ordentliche Leistung ab und wurde in 2:45 h Gesamtfünfter.

Hannes Schön (heuer auf dem Werbeplakat abgelichtet) kam im 16 km Lauf in 1:15 h, Josef Müller in 1:26 h ins Ziel.

Die magische 3 h Marke "durchbrachen" im Team Marathon mit 2:58 h Heinz Pickelmann und Alwin Förtsch.



Als nächste Ziel steht für einige Läufer der Schwäbische Alb Marathon an. Dort wollen auch Hannes Schön und Gregor Karft wieder angreifen.

Fränkische Schweiz

Fränkische Schweiz
Klaus Wießner im "Zweikampf" mit Markus Held

Gregor Kraft finished Swiss Alpin

Gregor Kraft finished Swiss Alpin
78 km und 2260 HM in 8 h 45 min

Sonntag, 20. Dezember 2009

Frohe Weihnachten


Die Lauffreunde wünschen ihren Familien, Freunden und Unterstützern ein schönes und erholsames Weihnachtsfest. 

Dienstag, 15. Dezember 2009

Crosslauf Biathlon Engelhardsberg




Am Sonntag veranstaltete unser Lauffreund Gregor Kraft mit seinen Engelhardsberger Schützen einen Crosslauf Biathlon. Dabei galt es dreimal eine 3,9 km lange durch die Schneefälle noch anspruchsvollere Crossrunde zu laufen. Nach der ersten und zweiten Runde musste jeweils fünfmal mit Kleinkaliber-Gewehren  geschossen werden. In Abwesenheit des Vorjahressiegers Klaus Wiesner sicherte sich diesmal Markus Held den Gesamtsieg. Auch die Lauffreunde waren gut unterwegs, wobei das Schießen für den einen ein größeres Problem als für manch anderen darstellt. Gregor Kraft sicherte sich den zweiten Platz, verzichtete allerdings als Organisator auf seinen Podestplatz. Des Weiteren hatten auch Hannes Schön, Otto Dippold und Johannes Backer bei den kalten winterlichen Bedingungen gr0ßen Spaß an diesem Wettkampf.

Insgesamt eine sehr schöne Veranstaltung, die Abwechslung und Heiterkeit in den ansonsten tristen winterlichen Läuferalltag bringt.


Sonntag, 13. Dezember 2009

Nächster Lauftreff

Sonntag, 27.12.09: Tierarztpraxis  Dr. Schön; 9:00


Viel Spaß beim Laufen!
Eure Lauffreunde aus Gößweinstein

Sonntag, 6. Dezember 2009

Nikolauslauf Forchheim






Beim 33. Forchheimer Nikolauslauf am 5.12. wurden die Farben der Lauffreunde Gößweinstein von Heinz Pickelmann vetreten.

Mit einer sehr guten Zeit von 40:38 min über die exakt 10,0 km lange Strecke verpasste Heinz nur denkbar knapp den letzten Podiumsplatz in seiner Altersklasse. 

Link zu den Ergebnissen:

http://www.wkm-iad.de/wk_ergebnisse.php?wknr=69